Opis
Osoby, które przyznają się do regularnych treningów, często zadają sobie pytanie - co jeść zdrowego na śniadanie? Jak powszechnie wiadomo, jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien zapewnić odpowiednie substancje odżywcze dla organizmu. Scitec Nutrition OatMeal to naturalna owsianka na bazie produktów pochodzących ze zbóż, która zapewni zdrową porcję energii. Zastosowane w niej węglowodany łańcuchowe, są trawione przez organizm przez długi okres, stopniowo uwalniając energię. Owsianka kokosowa o idealnej konsystencji, nie tylko świetnie smakuje, lecz nie posiada dodatków cukru, a surowce użyte do jej produkcji pochodzą z plantacji, w których nie używa się metod modyfikacji genetycznej roślin. Dobra owsianka nie powinna mieć w swoim składzie aspartamu, a zamiast tego dużą ilość włókna pokarmowego. Owsianka jest dostępna w 2 wariantach smakowych: kokos oraz unflavored.
Działanie Scitec Oatmeal
Scitec Oatmeal posiada znakomite wartości odżywcze. Owsianka ta to źródło węglowodanów złożonych, które są głównym substratem energetycznym mięśni. Potrzebne są one, aby mięśnie mogły się kurczyć w odpowiedni sposób oraz aby mogły się rozwijać. Podczas wysiłku fizycznego nasz układ ruchu korzysta z glukozy. Jest ona zmagazynowana pod postacią glikogenu. Jego poziom ulega znacznemu uszczupleniu podczas wysiłku, dlatego należy przed lub po treningu spożyć pokarm bogaty właśnie w te składniki. Kokosowa owsianka od firmy Scitec jest złożem dobroczynnych beta-glukanów. Są to substancje pochodzenia roślinnego, które (jak wskazują badania naukowe), zmniejszają negatywne skutki działania cholesterolu.
Zalety Scitec Oatmeal
Oatmeal od firmy Scitec to bogate źródło wartościowych substancji odżywczych. Podczas produkcji tej owsianki nie dodawano do niej cukrów prostych, aspartamu i jest GMO FREE. Mimo to jej konsystencja jest aksamitna, a smak kokosu, bardzo wyrazisty. Idealnie komponuje się z owocami, białkiem i orzechami.
Składniki Scitec Oatmeal
Od 75 do 80 procent zawartości tego produktu stanowi najwyższej jakości mąka owsiana. Kolejne 20 procent to płatki owsiane. Jak widać, jest to zdrowy posiłek, przeznaczony dla osób dbających o swoje zdrowie.
Stosowanie Scitec Oatmeal
Owsianka na mleku, czy na wodzie? Tutaj nie ma to znaczenia, ponieważ specjalna formuła tej odżywki sprawia, że smakuje ona znakomicie w każdej postaci. Ten rodzaj pokarmu zaleca się spożywać na początku dnia, kiedy zapotrzebowanie na węglowodany jest największe.
Sposób użycia Scitec Oatmeal
Jedną porcję produktu (150 gramów), należy wymieszać z 400 ml wody. Mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Aby uzyskać bardziej miękkie płatki, gotowy napój należy odstawić na 1-2 minuty. Jeżeli wolisz bardziej chrupiące, należy spożyć go od razu.
Przeciwwskazania - Oatmeal
Owsiankę najlepiej przyjmować rano lub między posiłkami. Produkt zawiera gluten. Jeżeli posiadasz obawy co do jego stosowania, przed rozpoczęciem, należy skontaktować się z lekarzem.
Skład
Kokosowy: mąka owsiana 76% (gluten), płatki owsiane 19% (gluten), wiórki kokosowe (2%), aromat (kokosowy), chlorek sodu, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K)
Sposób użycia
Wymieszać 1 porcję produktu (150 g) z 400 ml wody. Mieszać do momentu uzyskania odpowiedniej konsystencji. Jeśli lubisz miękkie płatki, to odstaw gotowy napój na 1-2 minuty, aby płatki wchłonęły wodę. Jeśli wolisz chrupiące płatki, to wypij napój od razu. Najlepiej spożywać rano lub w ciągu dnia pomiędzy posiłkami.
Wartości odżywcze
100 g | RWS*% (100 g) | 150 g (dzienna porcja) | RWS*% (150 g) | 100 g | RWS*% (100 g) | 150 g (dzienna porcja) | RWS*% (150 g) | |||
Wartość energetyczna | 1495 kJ | 18% | 2243 kJ | 27% | Węglowodany | 56 g | 22% | 84 g | 32% | |
356 kcal | 534 kcal | - w tym cukry | 0.7 g | 1% | 1.1 g | 1% | ||||
Tłuszcz | 7.0 g | 10% | 11 g | 16% | Błonnik | 10 g | ** | 14 g | ** | |
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1.5 g | 8% | 2.3 g | 12% | Białko | 13 g | 26% | 19 g | 38% | |
Sól | 0.90 g | 15% | 1.3 g | 22% | ||||||
100 g | RWS*% (100 g) | 150 g (dzienna porcja) | RWS*% (150 g) | |||||||
Beta-glukany | 2 g | ** | 3 g | ** |
Najniższa cena: 62,28 zł