Tribulus terrestris
Buzdyganek naziemny znany był od tysięcy lat, głównie w medycynie naturalnej Chin oraz Indii. Obecnie ceniony jest ze względu na swoje właściwości tonizujące oraz wzmacniające organizm. Mężczyźni szczególnie cenią go, ponieważ pozytywnie wpływa na poziom libido. Wykorzystuje się go również ze względu, iż działa jak afrodyzjak, od pewnego czasu jest jednak częstym składnikiem preparatów przeznaczonych dla sportowców.
Owoce, liście oraz korzeń buzdyganka naziemnego wykorzystywane są w medycynie indyjskiej do leczenia schorzeń natury seksualnej. Tej roślinie przypisuje się również wiele innych prozdrowotnych właściwości. Między innymi obniżanie poziomu cukru oraz cholesterolu we krwi.
Buzdyganek naziemny jako suplement diety ma za zadanie podwyższenie poziomu testosteronu, z tego względu jest składnikiem tak zwanych boosterów. Poznaj bliższej działanie tej rośliny i sprawdź czy produkty z buzdygankiem są dla Ciebie.
Właściwości Tribulus terrestris
Tribulus terrestris znany w Polsce jako buzdyganek naziemny to mała liściasta roślina rosnąca głównie na terenie Azji, Afryki, w Europie oraz na Bliskim Wschodzie. Dawniej ludzie wykorzystywali ją w celu podniesienia poziomu libido oraz dla utrzymania zdrowia układu moczowego. Obecnie buzdyganek stosuje się jako składnik licznych produktów z działu boosterów testosteronu.
Wyniki najnowszych badań naukowych wykazują, że Tribulus terrestris zwiększa diurezę i może być wykorzystany jako naturalny środek wspomagający leczenie kamicy nerkowej. Jego działanie moczopędne wpływa korzystnie na układ moczowy, zwiększa także zdolności organizmu do filtrowania toksyn. Może także pomóc zmniejszyć wzdęcia, a nawet obniżyć ciśnienie krwi.
Buzdyganek naziemny ceniony jest jako środek na obniżenie poziomu cholesterolu, który wspiera również pracę wątroby oraz nerek. Może zostać wykorzystany do celów leczenia stanów zapalnych gruczołu krokowego.
Od wielu lat wykorzystywany jest również w celach zwiększenia aktywności, która to wpływa na gospodarkę testosteronową. Buzdyganek naziemny stosuje się często jako swoiste lekarstwo na niski poziom testosteronu. Badania wykazują, że przyjmowanie buzdyganku już po 4 tygodniach poprawiło funkcje seksualne u kobiet, co doprowadziło do zwiększenia pożądania, podniecenia oraz podniosły poziom satysfakcji płynącej ze współżycia i zwiększyły nawilżenie pochwy.
W swoim składzie buzdyganek zawiera polifenole oraz saponiny, które są niezbędne do zatrzymywania aktywności enzymów, jakie przetwarzają testosteron. Polifenole wykazują silne działanie antyoksydacyjne.
Tribulus terrestris - działanie i efekty
Saponiny steroidowe będące substancją czynną w buzdyganku są bardzo cenione. Głównym ich składnikiem jest protodioscyna, która wykazuje właściwości wspomagające wydzielanie związków azotu w ciałach jamistych prącia. Ma to wpływ na siłę erekcji. Tlenek azotu jest bardzo ważnym dla ludzkiego organizmu gazem, za odkrycie właściwości którego przyznano Nagrodę Nobla. Azotany wpływają stanowczo na poprawę zdolności wysiłkowych u osób, które często uprawiają sport. Dzieje się tak dzięki lepszemu dokrwieniu, a co za tym idzie natlenieniu i odżywieniu komórek mięśniowych.
Zawarta w Tribulusie protodioscyna ma mieć wpływ na podniesienie całkowitego poziomu testosteronu. Dzieje się tak, ponieważ protodioscyna ulega w organizmie człowieka przemianie do związku zwanego dehydroepiandrosteronem.
DHEA jest naturalnym, wytwarzanym w organizmie, hormonem sterydowym podobnym chemicznie do testosteronu. Badania wykazały, że systematyczna suplementacja buzdygankiem jest wstanie podnieść poziom wolnego testosteronu nawet o 40%. Jest to najważniejszy męski hormon odpowiedzialny za libido, zdolności seksualne oraz poziom agresji i chęci do działania. Przez niski poziom testosteronu mężczyźni czują się bardzo źle zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Spada poziom ich aktywności oraz chęci do życia. W skrajnych przypadkach zaczynają mieć problem z erekcją, co przekłada się na spadek pewności siebie. Nie są także w stanie budować masy mięśniowej ani zyskiwać siły. Spada również żywotność plemników.
Tribulus terrestris jest środkiem wspomagającym dla sportowców, przekładającym się na przyrost masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej.
Dodatkowe korzyści płynące ze stosowania buzdyganka naziemnego
Inne korzyści mogące wyniknąć z suplementacji buzdygankiem:
zmniejszenie uciążliwości chorób układu moczowego;
Tribulus terrestris może działać moczopędnie i zwiększać produkcję moczu, będzie to mieć pozytywny wpływ na nerki, może zostać także wykorzystane w procesie robienia wagi przez zawodników sztuk walki;
podniesienie poziomu odporności - w wynikach badań szczury przyjmujące tę roślinę miały silniejszy układ odpornościowy;
wysokie dawki buzdyganka działały przeciwbólowo u szczurów;
niektóre badania wykazywały działanie przeciwzapalne tej rośliny, co może wpłynąć na zmniejszenie stanów zapalnych w różnych chorobach;
istotne wydaje się także to, że Tribulus terrestris może mieć działanie antydepresyjne.
Kto powinien pomyśleć o stosowaniu Tribulus terrestris
O rozpoczęciu suplementacji powinny pomyśleć osoby, które;
mają problem z wysypianiem się;
borykają się ze zbyt niskim stężeniem testosteronu;
mają trudności z regeneracją po treningu;
spożywają zbyt mało tłuszczów z diety;
mają skłonności depresyjne lub czują mocne przygnębienie;
są permanentnie zestresowane;
mają niedobór hormonu wzrostu;
cierpią na choroby nerek i wątroby.
Warto zaznaczyć, że suplement diety nie może zastąpić zróżnicowanej diety. Jest jedynie jej uzupełnieniem i tak też powinien być traktowany. Odżywienie stanowi najważniejszy proces dostarczania składników odżywczych do organizmu. Spożywanie wystarczającej ilości tłuszczów wpływa na poziom cholesterolu, który jest niezbędny w procesie tworzenia testosteronu.
Dawkowanie buzdyganka naziemnego
Standardowa suplementacja przeznaczona dla sportowców wynosi 2-3g czystego buzdyganka na dobę. W przypadku stosowania leczniczego dawki mogą zostać zwiększone nawet do 6g. W takich przypadkach sposób użycia będzie jednak indywidualny i powinien zostać dostosowany przez lekarza. Umiejętne wykorzystanie wiedzy medycznej jest niezmiernie ważne w procesie doboru suplementacji.
Kupując suplementy diety z buzdygankiem naziemnym należy sprawdzić zawartość substancji w produkcie. Producenci najczęściej zalecają stosowanie jednej tabletki dziennie.
Przyjmowanie suplementów z Tribulus terrestris powinno mieć miejsce wieczorem.
Najlepszym czasem na spożycie preparatu jest około godziny przed snem.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji.
Suplement powinien być przechowywany w temperaturze pokojowej.
Jak wybrać odpowiedni tribulus?
Producenci umieszczają na etykiecie produktów z buzdygankiem informacje o zawartości saponin. Saponiny steroidowe zawarte są w suplementach w stężeniu 60 lub 90%.
Im wyższe stężenie, tym suplementy diety będą wykazywać mocniejsze działanie. Będzie trzeba również przyjmować ich mniejsze dawki do osiągnięcia zamierzonych efektów. Warto zatem czytać etykiety produktów przed ich zakupem, aby upewnić się co do składu.
Zakup produktów z zaufanego źródła to gwarancja najwyższej jakości oraz najlepszych jakościowo surowców. Dobrym pomysłem jest zapytać eksperta o opinie o danym produkcie oraz firmie. Warto także sprawdzić kraj dostawy, ponieważ suplementy sprowadzane z zagranicy obarczone są ryzykiem zanieczyszczenia dodatkowymi substancjami.
Tribulus terrestris - skutki uboczne
Wykorzystanie wiedzy medycznej sprawia, że wiemy obecnie iż buzdyganek naziemny nie wywołuje poważniejszych skutków ubocznych.
Najpoważniejszym skutkiem ubocznym stosowania Tribulus terrestris jest niewątpliwie podniesienie poziomu libido. Rzadko zdarzają się bóle brzucha, a jeszcze rzadziej wystąpienie ginekomastii, czyli powiększenia się sutków. Stosowanie wysokich dawek w nielicznych przypadkach przyczyniało się do powstania refleksu żołądka.
Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych. Nie należy stosować go u małych dzieci.
Szeroki wybór Tribulus terrestris w sklepie Budujmase.pl
W naszym sklepie oferujemy szeroką gamę produktów zawierających Tribulus terrestris. Wszystkie produkty znajdujące się w naszym sklepie objęte są gwarancją bezpieczeństwa. Ścisła kontrola jakości przy użyciu precyzyjnych przyrządów to testy, które suplementy muszą przejść abyśmy mieli pewność, że są odpowiednie. Zdrowie klienta to priorytet naszej firmy.
Oferujemy także program lojalnościowy kupuj taniej. Już składając pierwsze zamówienie zapisz się do naszego newslettera i zyskaj 10% zniżki. U nas zrobisz bezpieczne zakupy. Dbamy o Twoje prawa. Opinie o naszym sklepie znajdziesz bez problemu.
Sztab wykwalifikowanych specjalistów czeka na Twoje pytania i udzieli Ci wyczerpujących rad w celu dobrania odpowiednich produktów pod Twoje potrzeby.