Najlepszy izotonik w proszku – ranking napojów izotonicznych 2024

Napoje izotoniczne z pewnością zainteresują każdego, kto lubi wysiłek fizyczny, ponieważ nie tylko gaszą pragnienie, ale również zapewniają nawodnienie w trakcie i po treningu. Napoje izotoniczne są szczególnie istotnym sposobem nawadniania dla sportowców wytrzymałościowych, ponieważ mogą uzupełnić straty energii i wody, które występują już podczas wymagającego treningu. Dlatego, jeśli jesteś biegaczem, zapalonym rowerzystą, pływakiem lub Twoim żywiołem są sporty zespołowe, szczególnie ważne dla Ciebie jest znalezienie najlepszego izotonika, który nie tylko pomoże Ci szybko się nawodnić, ale również pokryje zwiększone zapotrzebowanie na energię. Poniższy ranking izotoników pozwoli Ci wybrać taki, który utrzyma wydajność podczas dłuższego treningu wytrzymałościowego, dostarczy niezbędną energię z odpowiednich węglowodanów i – co najważniejsze – ugasi pragnienie.

Najlepszy izotonik w proszku 2024 – ranking izotoników

Jaki jest najlepiej sprzedający się izotonik w proszku? Zobacz poniższy ranking izotoników, zajrzyj mocniej do środka produktów i przekonaj się, które suplementy cieszą się największą popularnością i dobrymi opiniami klientów. Jaki izotonik jest najpopularniejszy? Sprawdź!

Miejsce 1: Activlab IsoActive🥇

• wielkość porcji dziennej: 3 x 40 g
• ilość porcji w opakowaniu: 20
• wielkość opakowania: 630 g
• dostępne wielkości opakowań: 31,5 g, 630 g
• formy węglowodanów: glukoza
• dodatkowe składniki aktywne: witaminy z grupy B, ekstrakty naturalne (zależnie od smaku)

Tegoroczny ranking izotoników wygrywa naszym zdaniem najlepszy izotonik na rynku – Activlab IsoActive. Jest to koncentrat napoju izotonicznego w proszku, który bazuje na glukozie i należy przede wszystkim docenić należy go za dodatkowe składniki, takie jak ekstrakt z żeń-szenia, witaminy i minerały.

Przyjemny smak oraz kompleksowe wsparcie podczas nawet najcięższego wysiłku to właśnie IsoActive!

Miejsce 2: Trec ENDURANCE Isotonic Sport 🥈

• wielkość porcji dziennej: 2 x 40 g
• ilość porcji w opakowaniu: 10
• wielkość opakowania: 400 g
• dostępne wielkości opakowań: 400 g, 1000 g
• formy węglowodanów: sacharoza, dekstroza, maltodekstryna
• dodatkowe składniki aktywne: tauryna, L-karnityna, kompleks witamin z grupy B, w tym witaminę B6

Trec ENDURANCE Isotonic Sport to izotonik, który w naszym rankingu zajmuje zasłużone drugie miejsce. Jego wysoka pozycja wynika z bogatego składu uzupełnionego witaminami i minerałami, a także tauryną i L-karnityną. Dobra skuteczność tego najlepszego izotonika wynika m.in. z tego, że bazuje on na trzech różnych formach węglowodanów.

Połączone w izotoniku sacharoza, dekstroza i maltodekstryna mają za zadanie pomóc w wyrównaniu potencjału energetycznego, a także uzupełnić straty energetyczne po wysiłku. Dodatkowym atutem wyróżniającym ten izotonik w proszku jest świetny stosunek jakości do ceny. Jeśli zastanawiasz się, jaki izotonik na rower, czy po prostu na trening – lepiej nie mogłeś wybrać.

Miejsce 3: Trec ENDURANCE Isotonic Sport Effervescent – izotonik w tabletkach musujących 🥉

• wielkość porcji dziennej: 2 x 1 tab.
• ilość porcji w opakowaniu: 10
• wielkość opakowania: 20 tab.
• dostępne wielkości opakowań: 20 tab.
• formy węglowodanów: –
• dodatkowe składniki aktywne: sód, potas, wapń, magnez, witamina C, witamina E, tiamina

Trzecie miejsce na podium należy do tabletek musujących Isotonic Sport Effervescent, którego nie mogło zabraknąć w rankingu na najlepszy izotonik. Jest znany nie tylko sportowcom wytrzymałościowym: biegaczom, rowerzystom czy pływakom. Wśród swoich fanów ceniony jest za świetną rozpuszczalność i przyjemny smak.

Miejsce 4: 6PAK Iso Wave – izotonik z dobrym składem

• wielkość porcji dziennej: 1 x 40g
• ilość porcji w opakowaniu: 12
• wielkość opakowania: 500 g
• dostępne wielkości opakowań: 500 g, 40 g
• forma węglowodanów: maltodekstryny, glukoza, fruktoza, sukraloza
• dodatkowe składniki aktywne: chlorek, sód, potas, wapń, witamina C, magnez

Tuż pod podium rankingu izotoników znalazł się izotonik w proszku 6Pak Iso Wave. Ten koncentrat napoju izotonicznego jest lubiany przez osoby uprawiające sporty głównie ze względu na orzeźwiające i bardzo przyjemne wersje smakowe. Izotonik ten szybko gasi pragnienie i doskonale nawadnia.

6Pak Iso Wave oparty jest na maltodekstrynach, glukozie, fruktozie i sukralozie. Ten izotonik w proszku docenić należy za dodatkowe składniki, takie jak chlorek, sód, potas, wapń, witamina C, magnez.

Pamiętaj, że suplementacja zapewnia wsparcie, ale dla optymalnego progressu bardzo ważna jest także dieta i trening. Dobry plan posiłków i ćwiczeń w połączeniu z odpowiednim nawodnieniem to klucz. Chcesz mieć pewność, że masz wszystko odpowiednio rozpisane? Skorzystaj z pomocy dietetyka i trenera!

Najlepszy izotonik – który wybrać?

Który produkt wypada najlepiej jeśli chodzi o popularność izotoników? Zerknij na poniższe zestawienie w formie tabelki porównującej składy izotoników w proszku – może będzie Ci jeszcze łatwiej dokonać dobrego wyboru. Zwróć szczególną uwagę na zawarte frakcje węglowodanowe i przy okazji pamiętaj, że nie ma najmniejszego sensu stosowanie izotoników light (“zero”) – powinny mieć dodatek cukrów dla szybkiego źródła energii.

Izotonik w proszku – ranking

PRODUKT	wielkość porcji dziennej	ilość porcji w opakowaniu	wielkość opakowania	dostępne gramatury opakowań	formy węglowodanów	dodatkowe składniki aktywne
🥇Activlab IsoActive	3 x 40 g	20	630 g	31,5 g, 630 g	glukoza	witaminy z grupy B, ekstrakty naturalne (zależnie od smaku)
🥈Trec Isotonic Sport	2 x 40 g	10	400 g	400 g, 1000 g	sacharoza, dekstroza, maltodekstryna	tauryna, L-karnityna, kompleks witamin z grupy B
🥉Trec Isotonic Sport Effervescent	2 x 1 tab.	10	20 tab.	20 tab.	–	sód, potas, wapń, magnez, witamina C, witamina E, tiamina
6Pak Iso Wave	1 x 40g	12	500g	500g, 40g	glukoza, fruktoza, sukraloza	chlorek, sód, potas, wapń, witamina C, magnez

Napoje izotoniczne – czy warto je stosować?

Napoje izotoniczne zostały opracowane głównie w celu uzupełnienia elektrolitów traconych podczas ćwiczeń. Nie ma potrzeby, aby wszystkie osoby uprawiające sporty stosowały izotoniki. Warto natomiast stosować je w określonych warunkach:

• przy treningach trwających dłużej niż 60 minut,
• w ekstremalnych warunkach, takich jak wysoka temperatura i wilgotność,
• w przypadku nadmiernego pocenia się np. w upalny dzień.

Celem picia izotoników podczas ćwiczeń jest zapobieganie nadmiernemu odwodnieniu i zmianom w równowadze elektrolitowej.

Woda czy izotonik?

W czasie intensywnego lub długiego treningu (trwającego powyżej 1 godzinę) wraz z dużą ilością potu tracisz wodę, węglowodany i elektrolity, takie jak sód i potas. Z punktu widzenia odżywiania woda jest doskonałym wyborem, jeśli chodzi o nawodnienie, ponieważ nie zawiera kalorii, cukru, kofeiny ani tłuszczu.

W czasie mocnego treningu czysta woda nie jest jednak w stanie uzupełnić utraconych składników odżywczych i elektrolitów, szczególnie gdy trzeba zrobić to w miarę szybko. Dlatego u osób uprawiających sporty wytrzymałościowe lepiej sprawdzą się napoje izotoniczne.

Najlepsze izotoniki mogą być korzystnym sposobem nawadniania i uzupełnienia utraconych składników odżywczych dla biegaczy, pływaków, czy innych sportowców wytrzymałościowych.

Nie są niezbędne, jeśli ćwiczysz krócej niż 1 godzinę na lekkim lub umiarkowanym poziomie. Napoje izotoniczne są niezastąpione, gdy dochodzi do nadmiernego pocenia się, które wymaga uzupełnienia sodu.

Najlepsze napoje izotoniczne kupisz w sklepie Budujmase.pl🛒

Ranking izotoników został przygotowany na podstawie danych o ilości sprzedaży w sklepach BCAA.pl, bodypak.pl i budujmase.pl w okresie od 01.01.2024r do 30.06.2024r

Ranking został oryginalnie opublikowany 19.07.2022 r. i zaktualizowany 30.06.2024 r. zgodnie z aktualną wiedzą oraz danymi.

Podobne artykuły:

• Izotoniki – czym są napoje izotoniczne
• Najlepsze aminokwasy BCAA na rynku – Ranking 2024
• Napoje izotoniczne – czym są i kiedy je stosować
• Monohydrat kreatyny – ranking najlepszych kreatyn 2024
• Co pić podczas treningu na siłowni?