Najlepsze białko – ranking najlepszych odżywek białkowych 2024

Jakie jest najpopularniejsze białko? Odżywki białkowe stanowią niemal nieodłączny element suplementacji wielu sportowców na świecie. Wynika to z faktu, że to właśnie zaspokojenie potrzeb organizmu na proteiny jest najtrudniejsze do osiągnięcia. Oczywiście wiele zależy od diety, jednak jeżeli nie daje rady – po co się męczyć i stresować? Pora poznać najpopularniejsze białka!

Sięgnij po najwyższej jakości odżywkę białkową, a będziesz mógł trenować bez obaw o masę mięśniową. Jakie białko wybrać? Jakie białko jest najlepiej przyswajalne? Sprawdź, które produkty są prawdziwymi bestsellerami. Oto ranking najlepiej sprzedających się odżywek białkowych 2024!

1️⃣ Trec Whey 100 – najpopularniejsza odżywka białkowa🥇

• zawartość białka w 30 g porcji: 22,2 g
• zawartość węglowodanów w 30 g porcji: 1,8 g
• zawartość tłuszczu w 30 g porcji: 0,09 g
• % zawartość białka: 74%

Jakie białko wybrać? Zwycięzcą rankingu na najchętniej i najczęściej kupowane odżywki białkowe jest białko serwatkowe marki Trec Nutrition.

Jej podstawowym składnikiem jest koncentrat protein serwatki (WPC) uznawany powszechnie za jedno z najlepszych źródeł pełnowartościowego budulca.

Trec Whey 100 charakteryzuje się bardzo dobrym profilem aminokwasowym, co jest niejako gwarancją zaspokojenia potrzeb mięśni. Umożliwia sprawną regenerację potreningową oraz rozwój beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Producent zadbał o doskonały smak i rozpuszczalność, dzięki czemu komfort stosowania stoi na naprawdę wysokim poziomie. To zdecydowany lider wśród suplementacji – legendarna odżywka, która od wielu lat zajmuje czołowe miejsce we wszelkich zestawieniach. Nie dziwi więc fakt, że wygrywa ranking odżywek białkowych!

Ma bardzo niską zawartość tłuszczu oraz węglowodanów, co świadczy o zastosowaniu surowców najwyższej jakości. Bardzo dobry skład w połączeniu ze świetną rozpuszczalnością i dopracowanymi smakami czyni Whey 100 jednym z podstawowych wyborów dużego grona klientów. Nie dziwi zatem, że wygrywa ranking odżywek białkowych!

Zobacz także: Białko serwatkowe – efekty, działanie i skutki uboczne

2️⃣ 6PAK Nutrition Milky Shake Whey 🥈

• zawartość białka w 30 g porcji: 21,3 g
• zawartość węglowodanów w 30 g porcji: 3,3 g
• zawartość tłuszczu w 30 g porcji: 1,7 g
• % zawartość białka: 71,2%

Drugie miejsce rankingu na najczęściej kupowane białko zajmuje wyjątkowa odżywka, w której poza koncentratem protein serwatki (WPC) znajdziesz niecodzienny dodatek maślanki. Dzięki niej uzyskano doskonale kremową konsystencję każdego szejka, co z pewnością przypadnie Ci do gustu.

6Pak Nutrition Milky Shake Whey charakteryzuje się wysoką wartością biologiczną (BV=104), co ma swoje odzwierciedlenie w świetnym aminogramie, któremu niewiele brakuje do idealnego. Oczywiście w składzie nie znajdziesz zbędnych dodatków i wypełniaczy pokroju frakcji roślinnych o niewielkiej wartości dla organizmu sportowca. Nie zawiera także aspartamu. Milky Shake Whey to świetny stosunek ceny do jakości – za jedną porcję zapłacisz jedyne 1,50 zł!

A to wszystko w szerokiej gamie smaków, wśród których z pewnością każdy znajdzie idealny wybór właśnie dla siebie. Zastanawiasz się, jakie jest najlepsze białko? Na pewno warto postawić na naszego srebrnego medalistę, jeśli chodzi o aktualny ranking odżywek białkowych!

Może zainteresuje Cię także: Białko serwatkowe a kazeina micelarna – różnice i stosowanie

3️⃣ BioTech USA Iso Whey Zero

• zawartość białka w 25 g porcji: 21 g
• zawartość węglowodanów w 25 g porcji: 1,3 g
• zawartość tłuszczu w 25 g porcji: <0,5 g
• % zawartość białka: 85%

Na ostatnim miejscu na podium w rankingu na najpopularniejsze białka znalazła się odżywka białkowa oparta o wysokiej jakości źródło protein, a konkretnie o izolat białek serwatki (WPI). Dzięki takiemu charakteryzuje się dużą uniwersalnością, może bowiem być z powodzeniem stosowana w ciągu dnia oraz po treningu celem wstrzelenia się w tzw. „okno anaboliczne”. Izolat wpływa jednak na cenę, a odżywka zajmuje 3 miejsce.

BioTech USA Iso Whey Zero to produkt o wysokiej zawartości białka pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednia podaż budulca sprzyja przyrostom beztłuszczowej tkanki mięśniowej, ale także lepszej regeneracji powysiłkowej oraz ograniczeniu procesów katabolicznych (co jest zasługą wysokiej koncentracji aminokwasów BCAA).

Pamiętaj, że dbając o mięśnie powinieneś się skupić przede wszystkim na właściwej diecie i treningu. To one są podstawą, szczególnie w odniesieniu do walki o sylwetkę. Jeśli chcesz mieć pewność, że Twój plan treningowy i dietetyczny są odpowiednio dopasowane do Ciebie zaufaj pomocy specjalistów BudujMase.pl

Może zainteresuje Cię także: Czy mając nietolerancję laktozy można stosować odżywki białkowe?

4️⃣ 6Pak Nutrition Whey Protein 80 🥉

• zawartość białka w 30 g porcji: 22 g
• zawartość węglowodanów w 30 g porcji: 3 g
• zawartość tłuszczu w 30 g porcji: 2,7 g
• % zawartość białka: 71%

Brązowy medal w TOP3 na najchętniej kupowane białka otrzymuje kolejna niezwykle ciekawa odżywka proteinowa, której jakość stoi na prawdziwie światowym poziomie.

6Pak Nutrition Whey Protien 80 to starannie opracowana odżywka białkowa, z której można przygotować przepyszne koktajle, lub wykorzystać jako dodatek do swoich autorskich fit potraw

Każda porcja odżywki to źródło pełnowartościowego budulca dla Twoich mięśni, który wpływa pozytywnie także na regenerację powysiłkową skracając czas niezbędny dla pełnej regeneracji organizmu – nawet po bardzo ciężkiej sesji treningowej.

5️⃣ Scitec Whey Protein Professional

• zawartość białka w 30 g porcji: 22 g
• zawartość węglowodanów w 30 g porcji: 1,4 g
• zawartość tłuszczu w 30 g porcji: 2 g
• % zawartość białka: 73%

Każda porcja odżywki to najlepsze białka niezbędne dla sprawnego rozwoju i przyrostu masy mięśniowej. Odpowiednia podaż budulca wpływa także na usprawnienie regeneracji powysiłkowej.

Scitec Whey Protein Proffesional to fantastyczna odżywka wysokobiałkowa, która pozwala na skuteczne zastosowanie nie tylko w ciągu dnia, ale także po treningu celem wstrzelenia się w okno anaboliczne. Dwiema z olbrzymich zalet produktu jest jej bezproblemowa rozpuszczalność oraz rewelacyjny smak. Umożliwia zatem jednoczesne wzbogacenie, jak i urozmaicenie monotonnej sportowej diety. Prezentowane białko cieszy się dobrymi opiniami wśród klientów, którzy chętnie je wybierają, aczkolwiek w porównaniu do topowych pozycji w rankingu plasuje się na 5 miejscu.

6️⃣ Formotiva Koncentrat Białka Serwatkowego WPC

• zawartość białka w 25 g porcji: 18,75 g
• zawartość węglowodanów w 25 g porcji: 1,7 g
• zawartość tłuszczu w 25 g porcji: 0,43 g
• % zawartość białka: 75%

Ranking odżywek białkowych zamyka białko od marki Formotiva – koncentrat białka serwatkowego. Każda porcja charakteryzuje się znakomitym profilem aminokwasowym.

Formotiva WPC to odżywka białkowa o bardzo bogatym profilu aminokwasowym, dzięki czemu wzmacnia działanie antykataboliczne. Sprawdzi się znakomicie w ciągu dnia jako dodatek do ubogich w budulec posiłków, jak i po treningu.

Sprawdź także: Rodzaje odżywek białkowych – jakie białko wybrać?

Jakie białko wybrać? Najlepsza odżywka białkowa

Jakie są najlepsze białka? Jak dobrać właściwą odżywkę dla siebie? Wszystko zależy przede wszystkim od tego, jak wygląda Twoja dieta i uzupełnienia jakich składników potrzebujesz. Staraj się stawiać na pełnowartościowe źródła białka o pełnym profilu aminokwasowym.

Doskonałym wyborem będą odżywki oparte o białko serwatkowe, które charakteryzuje się świetną przyswajalnością, a tym samym – możliwością szybkiego wykorzystania przez organizm. Popularne koncentraty i izolaty (WPC i WPI) to zdecydowanie najlepsze białka po treningu.

W czasie stosowania odżywek białkowych przed zakupem sprawdź tabelę składu – zweryfikuj % zawartość protein w porcji oraz zobacz, z jakiego źródła pochodzi. Uwzględnij zawartość węglowodanów oraz tłuszczu, a dopiero potem wybierz smak najlepszy dla siebie. Jeśli wolisz neutralne smaki także znajdziesz białka w naturalnych wersjach bez dodatku aromatów, barwników, czy słodzików.

Jeśli już wiesz, które białko z rankingu jest dla Ciebie to kup je z rabatem! 🤑 Specjalnie od redakcji skorzystaj z wyjątkowej obniżki! -17% na pierwsze zakupy od 149 zł 👇

• KOD: BLOG17

ważny do maja 2026*

Ranking odżywek białkowych – najlepsze białko dla Ciebie

Jeśli ciągle zastanawiasz się, jakie białko wybrać zerknij na poniższe podsumowanie – ranking białek w postaci tabeli podsumowującej wartość odżywczą poszczególnych produktów z zestawienia. Najpopularniejsze odżywki białkowe w zbiorczym zestawieniu.

ODŻYWKA BIAŁKOWA	zawartość białka w porcji	zawartość węglowodanów w porcji	zawartość tłuszczu w porcji	% zawartość białka	dostępne gramatury
🥇 Trec Whey 100	22,2 g	1,8 g	0,09 g	74%	700 g, 900 g, 2275 g
🥈 6PAK Milky Shake Whey	21,3 g	3,3 g	1,7 g	71,2%	300 g, 700 g, 1800 g
🥉 BioTech USA Iso Whey Zero	21 g	1,3 g	<0,5 g	85%	500 g, 908 g, 2270 g
4️⃣ 6Pak Nutrition Whey 80	25,7 g	0,8 g	0,1 g	86%	30 g, 2000 g
5️⃣Scitec Whey Protein Professional	22 g	1,4 g	2 g	73%	500 g, 920 g, 2350 g, 5000 g
6️⃣ Formotiva WPC	18,75 g	1,7 g	0,43 g	75%	700 g

Chcesz zmotywować kumpla, swoją drugą połówkę lub po prostu szukasz pomysłu na fajny prezent? Voucher na indywidualny plan treningowo-dietetyczny to strzał w dziesiątkę! Razem raźniej i łatwiej o dobrą motywację 🙂

Zestaw Back to Gym

• odżywka białkowa Trec Whey 100 900g
• jabłczan kreatyny 6PAK CrM3 Pak 250g
• kompleks witamin i minerałów Trec Multipack 60kaps.
• 2x 6PAK Craze Shot 80ml
• PLAN TRENINGOWY na 30 dni Gratis
• Shaker Gratis
• Opaska silikonowa Gratis

Jakie białko wybrać? Najlepsza odżywka białkowa

Oczywiście, to do Ciebie należy wybór, na które białko się zdecydujesz. Powyższy ranking odżywek białkowych stanowi jedynie podpowiedź, na jakie produkty warto zwrócić szczególną uwagę. Stawiaj na jakość, dopasowanie składu do potrzeb i pory stosowania, a dopiero na końcu kieruj się upodobaniami smakowymi.

Warto jednocześnie podkreślić, że cena nie zawsze ma największe znaczenie – zdrowy rozsądek to podstawa. Z czasem będziesz mieć już sam swój ulubiony ranking białek.

🛒Najlepsze odżywki białkowe kupisz w sklepie budujmase.pl

Ranking odżywek białkowych został przygotowany na podstawie danych o ilości sprzedaży w sklepach BCAA.pl, bodypak.pl i budujmasę.pl w okresie od 01.01.2024r do 30.06.2024r.

Zobacz także nasze rankingi białek WPC i WPI:
Ranking najlepszych odżywek białkowych WPC
Ranking najlepszych odżywek WPI

Ranking odżywek białkowych został oryginalnie opublikowany 14.06.2021 r. i zaktualizowany 02.07.2024 r. zgodnie z najnowszymi danymi i opiniami klientów.

Podobne artykuły:

• Ranking najlepszych odżywek białkowych WPC 2024
• Ranking najlepszych odżywek WPI 2024 – które białko wybrać?
• Najlepsze białko – porównanie izolatów białka serwatkowego
• Jakie białko na masę wybrać?
• Odżywki na masę mięśniową bez ćwiczeń – odżywki na przytycie