Pas neoprenowy – czy pas wyszczuplający coś daje?

Okolice brzucha i boczki to najbardziej newralgicznie miejsca, jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Często tłuszcz z tej okolicy spala się na samym końcu. Z tego powodu staramy się podjąć kroki, aby przyspieszyć ten proces. Jednym ze sposobów jest neoprenowy pas odchudzający. Jakich efektów możemy spodziewać się po jego zastosowaniu?

Do czego służy pas neoprenowy?

Pas neoprenowy to akcesorium treningowe, które może być pomocne w procesie odchudzania oraz efektywności treningu. Jak sama nazwa wskazuje, wykonany jest z wysokiej jakości neoprenu, czyli elastycznego i chłonnego materiału.

Rolą pasa neoprenowego jest wsparcie podczas modelowania sylwetki. Podnosi on temperaturę ciała, dzięki czemu pozbywamy się wody podskórnej w okolicy brzucha.

Pas neoprenowy może być pomocny w pozbyciu się tzw. „boczków”, czyli miejsc na dole pleców, które są szczególnie podatne na gromadzenie tłuszczu.

Dodatkową zaletą pasa neoprenowego jest stabilizacja odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz wzmocnienie mięśni brzucha. Jest to szczególnie istotne podczas wykonywania ćwiczeń wielostawowych.

Jak działają pasy wyszczuplające?

Pas wyszczuplający skupia się na centralnej części naszej sylwetki. Jest on szczególnie pomocny podczas uprawiania sportu, ponieważ potęguje efekty poszczególnych ćwiczeń. Pasa wyszczuplającego możemy używać codziennie podczas codziennych czynności. Taka praktyka pozwala na większe podkreślenie talii.

W swoim zamyśle, pas neoprenowy przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Dzieje się tak za sprawą podniesienia temperatury ciała. Na skutek większej potliwości tracimy wodę podskórną, która negatywnie wpływa na efekt wizualny naszej sylwetki.

Zestaw Szybka Wycinka

• Trec Clenburexin 90kaps.
• Trec CM3 90kaps.
• Trec L-Carnitine+Green Tea 90kaps.
• Pillbox Gratis

Dzięki lepszej stabilizacji sylwetki, chodzi głównie o odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz wzmocnione mięśnie brzucha, możemy efektywniej wykonać angażujące ćwiczenia, które spalają sporą ilość kalorii.

Poznaj: Ranking najlepszych spalaczy tłuszczu

Czy pas neoprenowy coś daje?

Musisz zdać sobie sprawę, że żaden suplement lub narzędzie treningowe nie jest na tyle dużym „game changerem„, który wpłynie na efekty bez zadbania o takie podstawy jak dieta, trening i regeneracja. Pas wyszczuplający może okazać się pomocny w momencie, gdy zadbamy o inne, dużo istotniejsze czynniki. Nie będą to rezultaty z dnia na dzień, natomiast wsparcie dobrze dobranych ćwiczeń.

Nie jest możliwe miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że nie możemy wybrać sobie obszarów sylwetki, z których pozbędziemy się tłuszczu w pierwszej kolejności. Podniesienie temperatury ciała pod pasem neoprenowym poprawia przepływ krwi, dzięki czemu możemy zwiększyć potliwość i transport składników odżywczych w te miejsca.

Pas neoprenowy nie jest niezbędnym akcesorium warunkującym osiągane efekty, ale cennym i pomocnym narzędziem w drodze po wymarzoną sylwetkę.

Sprawdź także: Jak szybko schudnąć? Sprawdzone sposoby na odchudzanie

Co daje pas neoprenowy na brzuch?

Główną zaletą jakie niosą za sobą pasy neoprenowe jest podniesienie temperatury ciała. Uczucie ciepła może dawać uczucie lepszych efektów spalania tkanki tłuszczowej, natomiast większa potliwość niekoniecznie oznacza szybsze tempo osiągania lepsze sylwetki.

Dużą zaletą pasa neoprenowego jest większa stabilizacja sylwetki, co przekłada się na komfort i większe bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Na brzuch oczywiście najlepsze są ćwiczenia połączone z odpowiednio skomponowaną dietą z deficytem kalorycznym.

Jakie są korzyści z noszenia pasa neoprenowego?

Oczekiwane korzyści płynące z noszenia pasa neoprenowego, czyli zwężenie talii i spalanie tkanki tłuszczowej będzie możliwe jedynie w momencie pilnowania odpowiedniej diety i właściwie dobranych treningów. W takim przypadku możemy spotęgować efekty spalania tłuszczu.

Zestaw Szybka Wycinka 2.0

• kreatyna Trec CM3 90kaps.
• spalacz tłuszczu Trec Fat Transporter 90kaps.
• spalacz tłuszczu Trec ClenBurexin 90kap.s
• witaminy i minerały Trec MultiPack 60kaps.

Noszenie pasa neoprenowego jest szczególnie korzystne podczas wykonywania treningu siłowego. Mowa przede wszystkim o ćwiczeniach wielostawowych, takich jak:

• przysiad,
• martwy ciąg,
• wiosłowanie sztangą,
• wyciskanie sztangą,
• wyciskanie żołnierskie.

Dobre efekty daje też noszenie pasa podczas codziennych czynności, ponieważ w skuteczny sposób możemy wymodelować naszą talię.

Jak wybrać odpowiedni pas neoprenowy?

Pas neoprenowy najczęściej można spotkać w uniwersalnym rozmiarze. Oznacza to, że szerokość rzepa jest na tyle duża, że możesz go dopasować do danego typu sylwetki.

Możemy spotkać się również z pasami neoprenowymi w różnych rozmiarach. W takim przypadku należy zmierzyć swój obwód i porównać go z tabelką rozmiarów producenta. Jest to opcja, która pozwoli dobrać najlepiej pasujący rozmiar.

• Pamiętaj, że pas powinien przylegać do ciała, ale nie uciskać nadmiernie okolice brzucha i grzbietu.
• Może powodować to duży dyskomfort, a w skrajnych przypadkach nawet przepuklinę.
• Rozmiar pasa należy dobrać w zależności od tego czy chcesz go nosić bezpośrednio na brzuchu lub ubraniu.
• W tym drugim przypadku powinien on być nieznacznie dłuższy.

Ile czasu nosić pas neoprenowy?

Pas neoprenowy jest dość uniwersalnym narzędziem jeżeli chodzi o użytkowanie. Możemy go używać podczas treningu lub codziennych czynności domowych. W pierwszym przypadku sprawdzi się jako swojego rodzaju forma stabilizacji kręgosłupa podczas ćwiczeń. W drugim podejściu może pełnić rolę gorsetu, który podkreśla talię.

• Pas neoprenowy możemy nosić bezpośrednio na brzuchu lub na ubraniu.
• Obie formy są poprawne i zależą od naszych preferencji.
• Pamiętaj o odpowiednim założeniu pasa.
• Powinien on być założony dość ciasno, natomiast zbyt mocno zaciśnięty pas może powodować ból.

Pamiętaj o odpowiedniej higienie pasa. Z uwagi na charakterystykę i zastosowanie sprzętu, powinniśmy go dość często przemywać wodą. Przepocony pas wyszczuplający może być źródłem przykrego zapachu, a nawet siedliskiem bakterii lub grzybów.

Poznaj: Pasy w BJJ – jaka jest kolejność i ile jest pasów w jiu jitsu?

Podobne artykuły:

• Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z brzucha – szybkie efekty!
• Dieta na płaski brzuch – co jeść, a czego unikać?
• Oponka na brzuchu – skuteczne metody na pozbycie się oponki na brzuchu
• Masa czy redukcja? Od czego zacząć w Nowym Roku?
• Ćwiczenia na siłowni dla kobiet – podstawowe ćwiczenia