TOP5 – Najlepsze odżywki przedtreningowe do sportów walki

Suplementacja dotyczy każdego sportu, od piłki nożnej, przez kulturystykę, aż po e-sport. Nie inaczej jest w przypadku sportów walki. Odżywki dla fightera mają konkretny cel, a niektóre działania są wręcz niepożądane jak chociażby pompa mięśniowa. Asortyment jeśli chodzi o odżywki pod sporty walki ciągle się powiększa, a fighterzy są coraz bardziej świadomi z benefitów płynących z ich stosowania.

TOP5 najlepszych przedtreningówek dla fighterów

Odżywki pod sporty walki szybko znalazły swoich odbiorców i wypełniły niszę rynkową, ponieważ sporty walki zyskują coraz większą popularność. Odżywki przedtreningowe dla fightera mają za zadanie pobudzić organizm, dodać nieco siły i energii.

Działaniem niepożądanym dla niektórych może być natomiast tzw. pompa mięśniowa występująca po spożyciu przedtreningówek z boosterami tlenku azotu (NO) w większej ilości.

Silna pompa mięśniowa utrudnia wykonywanie niektórych ciosów, utrzymywanie gardy i przyczynia się do szybszego zmęczenia. Fighter musi być w ciągłej gotowości do wyprowadzenia ciosu. Dlatego też najlepsze odżywki pod sporty walki powinny nie tylko dodawać energii, ale też opóźniać w czasie uczucie zmęczenia.

Trenując sporty walki konieczne jest nastawienie psychiczne, pewność siebie i zdecydowanie jest pożądane w tych kilku rundach, które poświęca fighter na walkę. Dobra odżywka pod sporty walki skupia się też na aspekcie mentalnym.

Zestaw dla Fightera

• przedtreningówka Trec S.A.W 200g
• aminokwasy Trec BCAA G-Force 90kaps.
• booster testosteronu Trec PROZMA+ 90kaps.
• Shaker Gratis

Poniżej prezentujemy kilka najchętniej kupowanych odżywek dla fightera, które mogą okazać się pomocne w treningach sportów walki. Doskonale wpłyną na parametry kluczowe podczas walk w ringu, na macie czy w oktagonie.

Jaka jest najpopularniejsza przedtreningówka pod sporty walki? Sprawdźmy!

Sprawdź: Pasy w BJJ – jaka jest kolejność i ile jest pasów w jiu jitsu?

1. FA Nutrition Napalm Energizer – najpopularniejsza przedtreningówka dla zawodników sportów walki

FA Nutrition Napalm Energizer to doskonały suplement pod sporty walki. Zawierając m.in. kreatynę czy kofeinę pozytywnie wpływa na naszą siłę oraz optymalnie dobre pobudzenie w trakcie treningu.

Działanie FA Nutrition Napalm Energizer:

• Przyczynia się do oddalenia uczucia zmęczenia,
• Wpływa na poprawę siły oraz wytrzymałości,
• Zwiększenie syntezy wysokoenergetycznego ATP,
• Stymuluje procesy intelektualne.

To doskonała przedtreningówka pod sporty walki. Pozytywnie wpływa na wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń. Doskonale wpływa na opóźnianie zmęczenia podczas treningu.

• Sugerowana porcja to 4,5 g (1 miarki) rano oraz na 30-45 minut przed treningiem.
• Równie popularny wśród Klientów jest produkt FA Nutrition Xtreme Napalm Igniter Juice Shot, czyli przedtreningówka w płynnej formie. Jeden shot wystarczy na 4 pełne porcje.

Sprawdź również shoty przedtreningowe!

2. Trec Boogieman dla fighterów

Trec Boogieman to odżywka pod sporty walki, która przygotuje Cię do treningu na najwyższych obrotach.Trec Boogieman jest idealnie wpasowującym się w sporty walki suplementem przedtreningowym. Jego działanie to m. in.

• Zwiększenie stężenia karnozyny w mięśniach,
• Wzrost siły i wytrzymałości, co jest bardzo ważne w sportach walki,
• Lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni,
• Silne pobudzenie,
• Efektywne wykorzystanie składników odżywczych.

Fighter musi dbać zarówno o swoją technikę jak i rozwój siły. W tym celu wsparcie w postacie suplementacji może być nieocenione. Przed treningami kształtującymi mięśnie warto suplementować Trec Boogieman. Świetnie sprawdza się on w sportach siłowo-wytrzymałościowych. Wszystkie wymienione wyżej atuty sprawiają, że Boogieman to numer 1 naszego rankingu.

• Dawkę 20g, czyli 3 miarki spożyj na około 30 minut przed planowanym treningiem.

3. 6Pak Nutrition Bestia – odżywki pod sporty walki

“Bestia” to suplement pod sporty walki sygnowany nazwiskiem czynnego kulturysty i zawodnika federacji Fame MMA – Piotra Piechowiaka.

Działanie Bestii wspierające treningi fightera:

• Wsparcie w poprawie wydolności organizmu,
• Oddalenie w czasie uczucia zmęczenia i znużenia,
• Optymalny zastrzyk energii,
• Pozytywny wpływ na poprawę koncentracji;
• Korzystny oddziaływanie na siłę oraz wytrzymałość mięśni.

6PAK Bestia doskonale podnosi parametry kluczowe dla fightera takie jak np. wytrzymałość czy koncentracja i zajmuje ostatnie – 3 miejsce zamykając stawkę pre-workoutów pod sporty walki na podium.

• Stosuj jedną porcję (10g – 3 miarki) około 30 minut przed treningiem. Bestie pod sporty walki nie należy spożywać przed snem ze względu na zawartość w swoim składzie pobudzającej kofeiny.

Czytaj także: Rodzaje sztuk walki

4. 6Pak Nutrition Craze – sporty walki

6Pak Nutrition Craze to idealny przykład suplementu pod sporty walki. Zawiera optymalny skład wpływający na jeszcze lepszy wyniki w takich parametrach jak: szybkość, siła, wytrzymałość, zdolność do szybkiej reakcji czy koncentracja. Czyli wszystko to co jest kluczowe dla fightera.

Skład Craze opiera się na m.in. na taurynie, kofeinie, beta-alaninie czy witaminach wykluczając ewentualne niedobory i dlatego też w prezentowanym rankingu zajmuje wysokie drugie miejsce.

Craze pod sporty walki wpływa tym samym na:

• Wsparcie w poprawie wytrzymałości,
• Lepsze dotlenienie pracujących mięśni,
• Zauważalną poprawę siły,
• Skuteczną ochronę przed katabolizmem;
• Poprawę regeneracji.

Jest to świetna formuła oparta taurynę, L-tyrozynę, kofeinę, a także dodatek witamin, dzięki czemu skutecznie poprawia wyniki na treningu zarówno siłowym jak i wytrzymałościowym.

• Sugerowana porcja przed treningiem to 6 gramów.

Pamiętaj, że suplementacja zapewnia wsparcie, ale dla optymalnego poziomu testosteronu bardzo ważna jest także dieta oraz trening. Dobry plan posiłków i ćwiczeń wzbogacony boosterami to klucz. Chcesz mieć pewność, że masz wszystko odpowiednio rozpisane? Skorzystaj z pomocy dietetyka i trenera!

5. Trec Nitrobolon – przedtreningówka dla prawdziwego fightera

Przedtreningówka Trec Nitrobolon to mieszanka cenionych substancji czynnych, które sprawią, że na treningu dasz z siebie więcej niż wszystko. W składzie tego produktu znajdziesz jabłczan i monohydrat kreatyny, taurynę, tyrozynę, inozynę, L-glutaminę, a także cytrulinę, L-argininę i AAKG.

Przeznaczony jest dla dyscyplin o wysokiej intensywności, czyli m. in. pod sporty walki.

• Zwiększa wytrzymałość organizmu,
• Zwiększa siłę mięśni,
• Zmniejsza poziom zmęczenia i znużenia,
• Poprawia wydolność,
• Przyspiesza potreningową regenerację,
• Wspomaga pracę układu mięśniowego.

Trec Nitrobolon doskonale zapewnia potrzeby organizmu na składniki odżywcze zwiększone przez wysiłek fizyczny.

• Jednorazowa porcja to 1 g. Zaleca się spożywanie się jednej porcji dziennie. W dni treningowe przyjmuj 1 porcję 30 min. przed treningiem, a w dni nietreningowe stosuj 1 porcję o dowolnej porze dnia.
• Produkt ten dostępny jest w różnych gramaturach i formach: proszek (300 g, 600 g), kapsułki (240 kaps.)

Suplementy w sportach walki

Każdy zawodnik trenujący sporty walki musi być silny, szybki, jak i również wytrzymały. Jest to tak naprawdę wierzchołek góry lodowej, bo niezwykle istotne są znakomite umiejętności techniczne, bez których atuty fizyczne nie będą wykorzystane.

Suplementy diety w sportach walki to duże ułatwienie w uzyskaniu tych parametrów. Już na szczeblu amatorskim suplementacja w sportach walki to codzienność, natomiast w przypadku osób walczących zawodowo w okresie przygotowania nawet konieczność. Najlepsza przedtreningówka to taka, która uwzględnia charakterystykę dyscypliny, którą uprawiasz.

🛒Więcej odżywek pod sporty walki znajdziesz w sklepie Budujmase.pl

Sprawdź także: Jaki sport walki wybrać?

Ranking przedtreningówek do sportów walki został przygotowany na podstawie danych o ilości sprzedaży w sklepach BCAA.pl, bodypak.pl i budujmasę.pl w okresie od 01.01.2024r do 30.06.2024r.

Ranking został oryginalnie opublikowany 28.02.2022r. i zaktualizowany 04.01.2024 r. zgodnie z aktualną wiedzą oraz danymi i opiniami klientów.

Podobne artykuły:

• Beta-alanina i jej wpływ na wytrzymałość w sportach walki
• Sporty walki i siłownia jednego dnia? Jak połączyć siłownię i sporty walki?
• Duża masa mięśniowa a sporty walki – czy warto mieć dużą masę mięśniową?
• Suplementy pod sporty walki – jaka suplementacja pod sporty walki?
• Walka z cieniem – na czym polega i co daje?